Top.Mail.Ru
 
 
Согласен на обработку моих персональных данных в соответствии с Условиями использования и Политикой в отношении обработки персональных данных ООО "Центр "Мосты"
Способы самопомощи от подписчиков нашего Telegram-канала:
    • Болтать с любимыми людьми
    • Посидеть в ресторанчике на Рубинштейна
    • Гулять в парке
    • Почитать любимую книгу
    • Подняться на коллонаду Исаакия
    • Ехать в одиночестве в машине и слушать музыку
    • Пересматривать сериал «Друзья»
    • Идти босиком по кромке моря
    • Получать сообщения от близких друзей
    • Собирать букет ромашек
    • Увидеть радугу
    • Взять кофе в «Буше»
    • Кормить чем-то вкусным своих близких
    • Выбирать книжку в «Подписных изданиях»
    • Смеяться
    • Дурачиться со своими детьми
    • Варить варенье
    • Любоваться закатом
    • Шуршать ногами осенние листья
    • Подпевать любимую песню
    • Поговорить с лучшей подругой
    • Вести философские беседы
    • Заварить вкусный чай
    • Укутаться в теплый плед
    • Босиком пройтись по траве
    • Греться на солнышке
    • Любоваться горным пейзажем
    • Красиво нарядиться
    • Танцевать
    • Фотографировать
    • Вспоминать счастливые моменты
    • Мечтать…
    • Ходить пешком с аудиоспектаклем в наушниках
    • Испечь вкусность
    • Выпить шампанского
    • Уплыть на рыбалку
    • Похудеть
    • Много обниматься и целоваться с родными
    • Готовить
    • Пересматривать любимые фильмы/сериалы
    • Гладить кошку
    • Пить кофе на балконе
    • Заниматься йогой!..
    • Медитировать, под деревом
    • Купаться в море
    • Принимать солнечные ванны
    • Собирать грибы и ягоды, в лесу
    • Кататься на велосипеде
    • Посетить концерт любимого исполнителя
    • Провести день с семьей
    • Сделать что-то руками (вязание, рисование, вышивка и т.д.)
    • Посещать музеи и выставки
    • Сходить в кино
    • Поехать на пикник
    • Сделать массаж
    • Попробовать новый рецепт
    • Послушать музыку в наушниках
    • Написать письмо другу или родственнику
    • Найти свой новый любимый чай или кофе
    • Получить комплимент от кого-то
    • Посадить цветы
    • Выучить новое слово на иностранном языке
    • Устроить тематический вечер с друзьями
    • Сходить на массаж или SPA
    • Смотреть на звезды ночью
    • Получить новый навык
    • Найти интересное хобби
    • Устроить себе день релаксации
    • Побывать в новом месте
    • Получить приятный сюрприз от кого-то
    • Малину есть у мамы
    • Послушать оперу в театре
    • Поговорить с моей мудрой мамой
    • Когда мне читают стихи
    • Тискать песеля! Отличный антидепрессант - любящий и ждущий , радостно и искренне встречающий, согревающий своей тушкой домашний питомец.
НАШИ СПЕЦИАЛИСТЫ
Я верю в уникальность каждого человека и в его возможности. Что он чувствует, как живет, о чем болит его душа? Я люблю свою профессию за то, что могу быть рядом с человеком в сложные моменты его жизни.
Встреча с психологом – это возможность. Прежде всего, это возможность не оставаться со своими трудностями и переживаниями один на один.
Моя задача, как гештальт-терапевта, помочь клиенту в увеличении осознавания его жизни. Я помогаю увидеть «слепые пятна» и новые возможности, снять «шоры», научиться понимать и управлять своими эмоциями. Моя миссия – помочь вернуть Вам авторство Вашей жизни!
Я испытываю особое уважение к клиентам, ведь они впускают меня в свою жизнь, доверяют, говорят о том, что трудно описывать словами
Нам может казаться, что мы никому не нужны и все, что мы делаем бессмысленно. Но я точно знаю, что в каждом Человеке заложен огромный потенциал и источник жизненных сил.
Задача терапии - увидеть препятствия на пути к созданию психологической устойчивости с тем, чтобы встретиться со своим подлинным «Я» и выйти в новое качество внутренней свободы.
Психотерапия – способ научиться быть в контакте с собой и другими, особенно когда это сложно и кажется невозможным.
Психика всегда стремится к оздоровлению. И я вижу своей задачей сопровождать и поддерживать это стремление, а именно помочь усилить слабое и ослабить чересчур сильное.
Я рада работать с людьми, помогая им заново знакомиться с собой, своими эмоциями и чувствами, сопровождать их на непростом пути к изменениям, принимая себя и опираясь на себя.