Согласен на обработку моих персональных данных в соответствии с Условиями использования и Политикой в отношении обработки персональных данных ООО "Центр "Мосты"
Арт-терапия
Жизнь постоянно ставит перед нами вопросы: кем быть, чего я хочу, как правильно поступить, как общаться, как стать уверенней в себе, как повысить самооценку и т.п.
Бывает очень сложно отвечать на подобные вопросы, когда плохо знаешь себя.
В попытках найти ответы, люди чаще обращаются за советом во вне (к друзьям, родственникам, известным блогерам, авторитетным для них экспертам), но очень редко - к себе. Если человек хорошо знает себя, то ему легче ориентироваться в своей жизни, своих чувствах, своих потребностях.
Мы предлагаем узнать себя лучше с помощью арт-терапии.
Цель арт - терапии - гармонизация личности через самовыражение, и познание себя с помощью творчества и искусства.
В ходе творческого процесса гораздо легче и безопасней встретиться со своими сложными чувствами, увидеть себя со стороны, пересмотреть какие-то важные для себя проблемные моменты, выработать новые поведенческие модели.
Техники арт – терапии помогают снять внутренние запреты, проработать негативные установки или травмы, которые продолжают влиять на психику. Обнаружить и выразить эти проблемы легче в творческом процессе. Вы не рассказываете сразу о себе напрямую — а выражаете себя метафорически. И с помощью созданных вами образов появляется возможность увидеть свой внутренний мир со стороны.
Бывает очень сложно отвечать на подобные вопросы, когда плохо знаешь себя.
В попытках найти ответы, люди чаще обращаются за советом во вне (к друзьям, родственникам, известным блогерам, авторитетным для них экспертам), но очень редко - к себе. Если человек хорошо знает себя, то ему легче ориентироваться в своей жизни, своих чувствах, своих потребностях.
Мы предлагаем узнать себя лучше с помощью арт-терапии.
Цель арт - терапии - гармонизация личности через самовыражение, и познание себя с помощью творчества и искусства.
В ходе творческого процесса гораздо легче и безопасней встретиться со своими сложными чувствами, увидеть себя со стороны, пересмотреть какие-то важные для себя проблемные моменты, выработать новые поведенческие модели.
Техники арт – терапии помогают снять внутренние запреты, проработать негативные установки или травмы, которые продолжают влиять на психику. Обнаружить и выразить эти проблемы легче в творческом процессе. Вы не рассказываете сразу о себе напрямую — а выражаете себя метафорически. И с помощью созданных вами образов появляется возможность увидеть свой внутренний мир со стороны.
НАШИ СПЕЦИАЛИСТЫ
Я верю в уникальность каждого человека и в его возможности. Что он чувствует, как живет, о чем болит его душа? Я люблю свою профессию за то, что могу быть рядом с человеком в сложные моменты его жизни.
Встреча с психологом – это возможность. Прежде всего, это возможность не оставаться со своими трудностями и переживаниями один на один.
Моя задача, как гештальт-терапевта, помочь клиенту в увеличении осознавания его жизни. Я помогаю увидеть «слепые пятна» и новые возможности, снять «шоры», научиться понимать и управлять своими эмоциями. Моя миссия – помочь вернуть Вам авторство Вашей жизни!
Я испытываю особое уважение к клиентам, ведь они впускают меня в свою жизнь, доверяют, говорят о том, что трудно описывать словами
Нам может казаться, что мы никому не нужны и все, что мы делаем бессмысленно. Но я точно знаю, что в каждом Человеке заложен огромный потенциал и источник жизненных сил.
Задача терапии - увидеть препятствия на пути к созданию психологической устойчивости с тем, чтобы встретиться со своим подлинным «Я» и выйти в новое качество внутренней свободы.
Психотерапия – способ научиться быть в контакте с собой и другими, особенно когда это сложно и кажется невозможным.
Психика всегда стремится к оздоровлению. И я вижу своей задачей сопровождать и поддерживать это стремление, а именно помочь усилить слабое и ослабить чересчур сильное.
Я рада работать с людьми, помогая им заново знакомиться с собой, своими эмоциями и чувствами, сопровождать их на непростом пути к изменениям, принимая себя и опираясь на себя.
Рады ответить
на Ваши вопросы
на Ваши вопросы
Согласен на обработку моих персональных данных в соответствии с Условиями использования и Политикой в отношении обработки персональных данных ООО "Центр "Мосты"